灸具有效果明顯、簡單、經濟實用的優點，幾乎沒有毒性和副作用，只要認真遵循治療原則和操作規程，就不會對人體產生不良反應。
【灸禁忌】
灸用火薰灸，灸不注意局部皮膚燒傷的可能性，另一方面，灸過程中消耗精血，部分和部分不能灸，這是灸禁忌。古代施灸法，禁忌很多，有些禁忌可以打破，但有些情況確實應該禁忌。
1、暴露在外面的部分，如臉要直接灸，以免形成疤痕，影響美觀。
2、皮薄、肌肉少、肌肉結合處，孕期女性腰骶部、下腹部、男女乳頭、陰部、睾丸等不宜施灸。另外，關節部位不要直接艾灸。另外，大血管部、心臟部不要灸，眼球是臉，也不要灸。
3、極度疲勞，過飢、過飽、醉酒、出汗、情緒不穩定或女性生理日禁止灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
【灸的注意事項】
1、專心致志，耐心堅持:灸時注意思想集中，灸時不要分散注意力，不要在穴位上移動，不要傷害皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3、防火：現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃着，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的塞人直徑略大於艾條的瓶內，有助於熄滅。
4、注意保溫和防暑:灸時暴露部分表部，冬季保溫，夏季高溫時防暑，同時注意室內溫度調節和換氣扇，及時更換新鮮空氣。
5、防止感染:化膿灸和灸不當，局部燒傷可能會出現腫物，出現腫物，不得破裂腫物。如果感染破裂，必須立即使用消炎藥。
6、應掌握灸的程序:灸穴多散，應按背後胸腹、先後四肢順序進行。
7、注意灸的時間:有些病證必須注意灸的時間，如失眠必須在睡覺前灸。飯前不要空腹或飯後立即灸。
8、必須逐步進行。第一次使用灸法時，要掌握刺激量，首先要使用少量、少量的劑量。例如，使用小或灸的時間短，壯數少。然後增加劑量。不要一開始就大量進行。
9、防止艾灸暈倒並不多見，但艾灸暈倒後頭暈、眼花、噁心、臉色蒼白、慌張、出汗等暈倒。暈灸出現後，立即停止灸，躺下靜臥，加入灸足三裏，溫和灸十分鐘左右。
10、注意灸溫度的調節:對皮膚遲鈍或兒童，用指示和中指放在灸部兩側，感知灸部溫度，不燙傷皮膚，也能取得良好效果。
