女人雖然在懷孕一個月的時候肚子還不明顯,但是女性身體生理上會出現一系列的懷孕信號,那麼女人懷孕的話出現哪些現象呢?懷孕階段又該注意些什麼?
懷孕會發生什麼現象?
1、停經
如果月經推遲超過以上一個月以上,懷孕的可能性很大,停經是懷孕初期最重要的信號,必須先用驗孕棒測試,懷孕後去醫院檢查。
2、尿頻現象
女性懷孕後排尿次數增加,每小時一次,基本上可以確定懷孕。此時,應該去醫院檢查,儘快排除異位妊娠的可能性。
3、胸部變化
懷孕一個月的時候,女性的乳胸部會變大,乳頭會變得堅硬挺拔,且周圍乳暈上的小顆粒會特別突出且有飽滿刺痛的感覺。
4、早產反應
懷孕後,有挑食、厭食、噁心、嘔吐等早產反應,有時喜歡酸,有時不想吃一次的食物,有時頭暈、無力、嗜睡的症狀,12周內自己消失。
懷孕階段應該注意些什麼?
1、切忌吃薯片等高熱量零食
很多人喜歡吃薯片這種脆性的高熱量食物,但這些薯片一般經過高溫處理,含有高油脂和鹽分,多吃不僅會引起孕婦肥胖,還會引起妊娠高血壓綜合徵,增加妊娠風險。
2、注意營養均衡
孕婦在懷孕初期,最重要的是營養趕上,所以要注意營養均衡,懷孕初期營養不足容易導致孕婦分娩。另外,在正常飲食下,建議孕婦多吃蔬菜和水果。
3、工作適當
懷孕初期,孕婦懷孕反映大,嘔吐、食慾不足、無力等多發,建議孕婦多休息,平靜地不忘工作結合,但不要過度勞累。
4、不要亂吃藥
懷孕初期,孕婦最好不要亂吃中藥和西藥。另外,體質敏感的人容易對藥物產生一定的影響。例如,孕婦中藥後,會出現眩暈、胸悶等症狀。