根據電商平臺數據顯示，潤喉糖電解質水等產品銷售非常火爆，很多人購買，那麼，這是怎麼回事呢？感染新冠前中後期飲食怎麼吃？下面本站小編就帶來介紹。
據京東超市最新發布的數據顯示，11月21日至12月10日，金桔乾等果乾類、電解質水、果蔬汁、潤喉糖、以黃桃爲代表的水果罐頭的銷售強勁爆發，成交額同比去年同期增長幅度均在一倍到10倍之間，而這5類商品也因此成爲抗擊新冠寶藏食飲。
數據顯示，藍莓幹表現最爲搶眼，同比增長10倍;李子幹同比增長超200%。此外，金桔幹、梅子幹、無花果乾同比增長均超一倍。
同樣，一些潤喉糖也含有中藥成分，比如，金銀花、菊花，具有清熱解毒、潤喉止痛的作用，也受到消費者青睞。數據顯示，潤喉糖同比增長近5倍。京東超市休食水飲部咖啡糖巧組負責人張翠表示，目前，潤喉糖銷售緊俏，特別是龍角散、金嗓子喉寶等品牌。
除了乾果類，消費者還將目光投向水飲品類，電解質水實現高增長。數據顯示，12月1日至12日，電解質水增長超10倍。同時，果蔬汁、VC飲料等水飲商品成交額增長均超一倍。
感染前期：多喝水、補充維生素C
感染患者每個階段的症狀都不同。前期大部分患者會出現嗓子疼、低燒等症狀。
範志紅指出，感染前期，患者要保持好心情，多休息。在飲食上，需要正常飲食、多喝水、補充維生素C。“如果日常飲食質量不太高，感染期間可以選擇補充各種營養素，但要適量。例如，維生素C的推薦量是每天100毫克，感染新冠病毒之後可適量增加，日服多次，每次不超過500毫克，但也別過量攝入，以免引發腹瀉和內源性草酸增加等不良反應。”
對於近期火爆搶購的黃桃罐頭，範志紅認爲，可以作爲一種不錯的食物來食用。“在感染新冠病毒期間，人們身體會很難受，吃不進去，這些甜一點的食物口感順滑、吃進去會讓嗓子舒服一些，對增強個人食慾有些好處。但沒有任何的治療作用，不必當成藥物來囤。”
顧中一也稱，感染新冠病毒之後，首先要保證大量飲水，建議每天至少6杯-8杯水，多喝也沒有太大的壞處。如果咽痛症狀嚴重，也可以準備一些冰激凌，適當地緩解咽痛的症狀。另外，要吃一些容易消化吸收的食物，讓腸胃舒服一些。
感染中期：多吃果蔬、澱粉類食物，不建議蛋白粉
感染中期，人們往往會食不下咽，持續高燒、渾身疼痛。
範志紅建議，當患者發燒、嗓子疼吃不下東西時，可以適當喝些果蔬汁、蜂蜜檸檬水、椰子水等，還可以吃各類水果罐頭、粥、湯麪等，補充能量和水分。也可以喝牛奶、酸奶、豆漿等食物，選擇加點糖補充能量也沒問題。
補充蛋白質是人們普遍選擇的一種增強抵抗力的方式，患病期間是否需要通過攝入蛋白粉來補充？範志紅建議，如果發燒到39攝氏度以上，首先選擇果蔬和澱粉類食物，不建議吃很多蛋白粉。大量補充蛋白質，首先可能會增加肝腎負擔；其次蛋白質的熱效應比較大，吃了之後會讓身體散熱負擔增加，不利於降溫。另外，患者發燒時，消化能力下降，多數人不會想吃高蛋白食物。
生病期間，不少患者家屬習慣做一些牛羊肉來補充身體能量。範志紅說，按照膳食指南，每天應吃不超過100克肉類，在患病期間，不能爲了加強免疫力，就吃很多肉，太多的紅肉會促進炎症反應，反而對身體健康沒什麼好處。
高燒期間，在食慾和消化系統能接受的前提下，能吃什麼就吃什麼。另外，家屬應該注意，太難消化、太硬的、油炸的食物就不要給病人吃了。
感染後期：嗅覺訓練，補充高蛋白食物和主食
在感染後期，有些患者可能出現嗅覺減弱或者短暫喪失。
範志紅建議，嗅覺減弱以後，食慾會不好，建議吃一些鹹味兒的東西。隨着身體恢復，食慾正常，要及時吃東西，補充高蛋白食物和主食，注意營養搭配，攝入適量的蔬果等食物，恢復之前的健康活力。
顧中一說，如果嗅覺或味覺下降，建議每天按時刷牙兩次，保證口腔衛生。其次，還可以進行嗅覺訓練，試着聞一聞檸檬、玫瑰、丁香等，每次聞20秒左右，一天聞兩次，或者也可以嘗試在食物中適當添加香料比如辣椒、檸檬汁等。
