寶寶每天吃幾個雞蛋最佳？雞蛋是常見的營養食物，當寶寶可以添加輔食後，很多媽媽會選擇給寶寶吃雞蛋，可是寶寶多大能吃雞蛋呢？所以媽媽不要盲目的給寶寶補充營養，應科學的給寶寶更好的呵護。那麼寶寶可以吃雞蛋的時候，每天吃幾個雞蛋最好呢,寶寶吃雞蛋有哪些注意事項，寶寶什麼時候不能吃雞蛋？
一般來說，在寶寶 6 個月初加輔食後，就可以吃雞蛋了。但是，不推薦雞蛋作爲第一口輔食。
中國居民膳食指南推薦，可以先嚐試給寶寶吃蛋黃泥，如果對蛋黃適應了，再給寶寶嘗試吃蛋白。
另外有的家長會擔心雞蛋中膽固醇含量比較高，吃太多會升高血液膽固醇水平，但目前越來越多的專家達成共識，認爲食物並非導致高膽固醇的罪魁禍首，不用擔心。
1-2歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天添加1-1.5個雞蛋就足夠了。
嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃，開始時也只能將1/4個蛋黃研碎，放在奶糕中食用，以後逐漸加至0.5-1個。如果食入太多，孩子的胃腸負擔不了，會導致消化吸引功能障礙，引起消化不良和營養不良。
在吃雞蛋的時候，記得，不要把蛋黃一次性給寶寶吃，否則可能會咽不下去，最好是可以打碎了，讓寶寶慢慢吃。
小兒體內各種臟器都很嬌嫩、脆弱，尤其是消化器官，經不起強烈的刺激，雞蛋是一種難以消化的食物，不要認爲吃得越多越好。給孩子吃雞蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋爲好，不宜用開水衝雞蛋，更不能給孩子吃生雞蛋。
不宜吃煎炸雞蛋，因爲在煎雞蛋和炸雞蛋時，蛋被油包住，高溫的油還可使部分蛋白焦糊，使賴氨酸及其它氨基酸受到破壞，失去營養價值，食用後還會在口腔和胃內不易和消化液接觸，使消化受到影響。
發熱病兒不宜吃雞蛋，孩子生病的時候，先別吃雞蛋。雞蛋蛋白食後能產生“額外”熱量，使機體內熱量增加，不利於病兒康復。
