還沒有生孩子的人在結婚之後會面臨生育的壓力，不少人在這時候面對親朋好友的“催生”，自己也有一部分的壓力。爲了能夠更好的受孕，她們會開始找各種的方法，民間說吃黑豆是可以幫助助孕。那麼，黑豆可以助孕嗎?
黑豆可以助孕嗎
黑豆助孕只是所謂的民間偏方，在臨牀上並沒有相關的應用，而且至今爲止沒有得到證實。如果不孕是由於缺乏雌性激素造成的。這樣千萬不要一味地依賴黑豆，還是需要儘快去醫院接受治療。
臨牀上從來不提倡採用服用黑豆幫助懷孕這種方法，因爲這個方法的效果沒有得到過科學的驗證。但是從營養學的角度來說，黑豆含有植物雌性激素。但是這種激素其他豆類如黃豆也同樣含有健康人羣適當的食用，還可以起到補充雌性激素的作用。但是要想懷孕並不是僅僅靠雌性激素就可以的，所以，吃黑豆補充的量不一定符合身體所需的雌激素素的量，如果攝入大量的雌激素，同樣也會引起生理週期異常，從而造成不孕。
怎樣才能助孕
首先要放鬆，心理壓力不要太大，多休息，在排卵期容易懷孕，一般是例假來的前14天左右是排卵期。在每天下午5-7點這段時間達到峯值，同時也是女性最佳受孕時間，最好能選擇在這個時間過性生活。要是性生活一直沒有采取避孕措施，六個月時間仍然沒有懷孕，那麼就需要檢查看看是誰的問題。要是沒有問題，則是情緒影響，懷孕這件事不能心急，越急越是要不上，順其自然。
在打算懷孕的時候女性必須要放寬自己的心態，積極的備孕但不要過分的緊張，也沒有必要去找民間的偏方來幫助自己助孕，這些都是沒有什麼效果。如果真的要助孕，需要先去醫院做個詳細的孕前檢查，看看自己身體是怎麼樣條件然後再治療。
