女性在來月經時候一般體質比較虛弱，有些人還會伴隨着腰疼、乏力等一系列不舒服的感覺，還有很多女性可能會發生痛經，那會使女性在整個月經期間都非常難受。那麼，痛經腰疼是什麼原因引起的呢？
1.腹部受到寒氣入侵，寒凝帶脈。有可能是女性在月經期間吃了一些涼的、刺激性強的食物，導致腹部疼痛，然後引發了腰部疼痛。腰疼和痛經經常一起出現，在經期需要多注意不能碰冷的東西，可以選擇多喝熱水來緩解疼痛，紅糖水也是一個不錯的選擇。
2.與婦科炎症有關。在經期痛經或者腰疼都有可能是病理性的，盆腔炎、盆腔腫瘤等疾病也有可能會引發痛經和腰疼；另外生育頻繁、人流次數過多也容易對子宮造成傷害，使得月經期間身體不適，引發痛經和腰疼等症狀。如果有婦科疾病，例如子宮內膜炎、宮頸炎等也有可能造成經期身體不適，影響女性經期生理健康。
3.平時生活習慣不注意。在月經期間女性的身體非常脆弱，一些不好的生活習慣會直接影響到生理期感受。在經期腹部受涼、月經週期異常、經期盆腔充血等情況下，女性身體遭受影響，不利於疏通經脈，導致氣血凝滯，不利於月經排出。從而引起痛經和腰疼等症狀。
