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一個月來三天月經正常嗎

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一個月來三天月經正常嗎

女性從青春期後,身體性機能開始發育,因而就會有月經來潮的現象發生,一般情況下,女性的月經週期是28-30天左右,而且每次的月經量是在30-80ml之間,那麼,一個月來三天月經正常嗎?

一個月來三天月經是正常的,女性的月經時間會持續3-5天左右,更長的會持續到7天,月經來潮的持續時間是因人而異的,而且月經顏色應當是暗紅色或紅色的,只要月經的顏色、經血量正常即可

對於處於青春期的女性來說,就是剛剛經歷月經來潮的現象,她們身上產生的雌激素水平比較低,因而子宮內膜增生的時間就比較短,那麼月經來潮的時間也會短一些,這種情況是比較正常的,一般不用特殊處理,只要沒有出現其他異常情況即可。

在月經期間,女性應當注重身體護理,多注意保暖和休息,不要吃太多辛辣生冷的刺激性食物,這樣才能很好的度過月經期。此外,女性月經持續時間比較短也有可能是經期護理不當引起的,例如經期運動過於激烈、情緒波動大、生活作息不規律、飲食結構不當等。

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