女性來月經是重要的生理現象。正常說來，月經期裏沒有特殊症狀，不過實際上很多女性來月經時身體會出現一些不適症狀，比較常見的不適症有腰部痠痛、頭痛、乳房脹痛等。那麼，月經來的時候腰痠痛是怎麼回事呢？
月經來的時候腰痠背痛與體內激素水平的變化有關，在月經來之前和來的過程中都會出現這種問題。在月經來之前，身體內的雌激素和孕激素水平變高，前列腺素分泌也會增加，所以會引起腰部肌肉鬆弛，女性也會感到酸脹。在月經來時，雖然激素逐漸消退，但子宮剝落內膜以及血液在排出的過程中，會引起盆腔和子宮充血。
以上這些狀況都是正常的生理表現，女性不需要用藥物以及醫療手段來進行治療，可以在即將來月經那幾天進行適當休息，不要過度勞累，特別是不要從事廢腰的工作，否則如果不斷勞力之下，很容易出現腰肌損傷。想要緩解也可以採用熱敷的方法，多躺下休息。
一般月經腰痠都會在月經結束之後消退，但是如果女性的腰部出現某些疾病，就有可能在月經結束之後，仍然會感到腰痠痛。比如說因爲長期勞作導致的腰椎間盤突出或者腰肌勞損等疾病，出現類似病症需要及時檢查，利用CT等技術產品病因。
