香附芡實粥
原材料：
芡實15克，粳米50克，香附10克，白砂糖適量。
製作方法：
1、芡實清洗搗爛，粳米淘淨。
2、將香附放進鍋中，加冷水適量煎制，去渣。
3、添加芡實、粳米熬粥，待粥熟添加白砂糖調料就可以。
服用作用：舒肝理氣，固攝乳汁。
