在臨產前，每一位孕婦都會發生不規律的宮縮，但越臨近分娩，宮縮的強度也會越來越強，中間間隔的時間越來越短。一旦發現臨產信號時，一定要及時的進行待產，以保證孕婦和胎兒的健康。那麼宮縮是整個肚子疼還是隻有小腹疼？大家一起來了解一下吧！
宮縮是整個肚子疼都會疼痛，越接近分娩，疼痛感越強，此時準媽媽們會感覺到肚子一陣陣的發緊。宮縮是一陣一陣的，陣陣疼痛會向下腹部不斷的擴散，有的產婦還會出現腰痠和噁心的不適，這種宮縮是可以爲寶寶更順利的出生作好準備。所以孕婦此時一定要配合醫生，在宮縮發生時用力從而使胎兒更快的娩出，只有懂得這些技巧，才能更順利的度過分娩大關。
另外，在分娩時，只有有效的預防宮縮纔可以促進產程的進行，並定期的做好產前的相關檢查，及時的糾正孕婦身體方面存在的缺陷，以便選擇更適宜的分娩方式。同時，孕媽媽要注意多休息，避免腹部受到外界不良因素的影響。假如宮縮的同時伴有很強烈的腹痛，需要去醫院就診，準備分娩。
