懷孕期間感冒是一件十分不便的事兒，特別是在孕初期。由於，病毒感染不但會對剛產生的試管胚胎有危害功效，並且孕媽媽服藥也很不方便，稍不留神便會對試管胚胎造成負面影響。假如懷孕期間，常常對身體上的一些穴道或位置開展按摩，就可協助孕媽媽增加抵抗力，提升對病毒性感染的防禦力，防止或降低感冒。
按摩姿勢1——搓揉鼻部
雙手雙手合十，手指頭纏綿，把發燙的拇指放置眉尖的印堂穴上，向下一直送到鼻部兩邊的迎香穴，迎香穴間距鼻翼兩側1.5cm。
對抗感冒的祕笈：
常常搓揉鼻部能夠 推動鼻周邊的血液循環系統，使血氣通暢，風邪不易入侵身體，對抗病原菌入侵。
按摩姿勢2——搓揉迎香穴
用雙手的無名指按着鼻翼兩側的迎香穴，而且依照順時針方向和反方向的方位各搓摩36次，會出現酸脹感向額面放射性。
對抗感冒的祕笈：
迎香穴爲表皮的感風之處，也是停風之處，治風之穴，常常按摩能夠 祛面臉之風，散巔頂之寒，進而提高抵禦病原菌的工作能力。
按摩姿勢3——按摩合谷穴
門把的大拇指、無名指閉攏，全身肌肉最高處就是合谷穴。最先，用左手的大拇指輕按住右手的合谷穴，指壓按摩的與此同時並按順時針開展旋轉按摩，隨後再反向開展旋轉按摩，這時候會出現痠軟脹感向手掌心蔓延;然後，相反以右手大拇指按着左手指的合谷穴，依照以上的方式開展按摩，每一次按摩64次。
對抗感冒的祕笈：
合谷穴具備清熱解表、行氣通竅的作用，常常按摩能夠 通脈活血化瘀，散風散邪，進而做到防止感冒的功效。
按摩姿勢4——搓摩面部
搓摩面部時先將手掌心搓熱，每一次做32次;隨後2個手掌心的手指尖往上按着前額，再由上向下、順着鼻部的兩邊至下頜做搓摩，直至覺得到臉發熱截止。
對抗感冒的祕笈：
搓揉麪部能夠 推動面部的血液循環系統，輸通很多穴位和經絡，進而增加抵抗力。
按摩姿勢5——搓摩二耳
待面部搓摩發燙後，2個手掌心的手指尖由下頜沿面頰兩邊往上看齊，抵達耳朵後用無名指和大拇指把握住耳朵垂輕輕地往外拉，把耳朵垂拉紅了也沒有關係，每一次做64次。
對抗感冒的祕笈：
耳朵裏面位置集中化了很多經絡和穴位，拉耳朵裏面這一姿勢針對身體身心健康很有協助，還能夠提高身體的抵抗能力。
對抗感冒必須相互配合的別的對策：
維持規律性的日常生活，防止過多疲倦，在流行性感冒期內沒去氣體污蝕、羣體聚集之處，防止觸碰感冒病人尤其是流行性感冒感冒病人，防止互相污染，發覺有相近感冒的主要症狀立即去看醫生。
一旦患了感冒，應當在婦科醫生具體指導下安全用藥，儘早操縱感柒，清除病毒感染，防止病況加劇。
輕微感冒的孕媽媽應當多喝白開水，防止疲倦，臥牀休息，留意身體防寒保暖，內服感冒清熱解毒口服液或板蘭根沖劑等。感冒偏重併發高燒的孕媽媽，除開一般解決以外應儘早減溫，可在額部、頭頸放冰塊兒。假如挑選藥品減溫，一定要在醫師具體指導下開展，防止亂服阿斯匹林這類的退燒藥。
在感冒初起時，也可試着一些不注射服藥的方法治療感冒，例如喝雞湯可緩解鼻子堵、流鼻涕等病症，協助消除身體的感冒病毒感染。假如在老母雞湯中稍稍一些胡椒粉、薑片等調味料，還具備醫治感冒的功效。此外，常常喝一些老母雞湯還可以提高身體的免疫能力，協助防止感冒。
暖心小叮囑：
按摩前留意清洗兩手，手指甲要剪掉，最好是每天早上和夜裏各按摩一次。常常堅持不懈做按摩，纔可以做到預防感冒的實際效果。
