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七個月孕婦能喝奶茶嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.73W 次
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七個月孕婦能喝奶茶嗎

懷孕期間,孕婦需要十分注意自己的飲食,要多吃些有益的食物。很多孕婦都覺得奶茶口感好,味道香甜,喝一下應該沒有什麼問題的,那麼七個月孕婦能喝奶茶嗎?孕婦喝奶茶對胎兒有影響嗎?下面由小編給各位詳細介紹一下。

孕婦不能喝奶茶,因爲奶茶中的紅茶會影響胎兒發育,由於紅茶中含有2%-5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長髮育。

孕婦適當喝茶還是有益的,但是,一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶,有可能引起妊娠貧血,胎兒也可能出現先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對人體都有好處,其中含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶,特別是淡綠茶,能夠加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富,可促進胎兒生長髮育。

奶茶中的添加劑甜蜜素損害孕婦肝臟,甜蜜素也叫做乙基氨基磺酸鈉,就是商家說的蜂蜜水。因爲其價格便宜,所以奶茶中往往會使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養。但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經系統,特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更爲明顯。

奶茶中還可能加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味。比如木瓜口味,香芋口味等等,均來自於這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的,化學合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長期攝入含果味粉的食物,會影響胎兒的智力甚至導致中毒。

奶茶含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險,對孕婦來說,則更不適宜喝奶茶。

經過小編的介紹之後,相信各位孕媽已經瞭解到喝奶茶的危害,在懷孕過程中,爲了自己和胎兒的健康,一定要十分注意自己的飲食,吃一些對自己和胎兒有營養的食物,如富含蛋白質的食物,多吃一些蔬菜和水果補充各種維生素,營養充足均衡,才能增強體質喔。

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