鐵元素是我們身體中不可缺少的一種重要的元素。對於八個月大的寶寶來說，也是需要去補充的。缺鐵的話，會對我們身體的造血功能有影響。各位媽媽可以在寶寶的日常生活中可以針對寶寶的飲食去調整。下面就是小編爲大家收集的一些關於八個月寶寶補鐵的日常食譜。
1、牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡，洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材：大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。
做法：雞腿洗淨，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉髒水，將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出後，待溫熱即可食用。
適合8個月寶寶的輔食有：菜泥，麪條，肉泥，果泥等等，總之只要是柔嫩易消化的食物，一般都適合此階段寶寶食用的。如果是母乳餵養的寶寶，也可以適當的給寶寶添加牛奶，因爲距離斷奶的時間不遠了，早點準備也不是什麼壞事。以上就是小編給大家收集的信息。
