冬天感冒能吹空調嗎

冬天是一個寒冷的季節。冬天的時候是感冒的高發季節，人會非常容易感冒。很多人冬天感冒了還在吹空調，那麼冬天感冒能吹空調嗎？如果你是一位正在感冒的人，最好是不要吹空調纔好。同時還需要注意冬天吹空調需要注意的事項纔好。

一、冬天感冒能吹空調嗎

冬天感冒不適合吹空調，空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。除此之外，還有以下三點：

1、熱風溫度高且乾燥，不利於感冒恢復。

2、溫度過高，內外溫差大，可能使感冒加重。

3、感冒後在過熱、高溫環境裏，容易瞌睡。

二、冬天吹空調的注意事項

1、儘量避免長時間呆在空調房間裏，如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機1-3 小時最好關掉一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣，尤其是午休時間要到戶外，最重要的是千萬別因爲冷就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花，一定要及時離開空調房間，呼吸新鮮空氣。

2、空調溫度不宜太高，一般控制在25--26 度左右爲宜，室內比室外高3—5度爲佳，同時注意隨時增減衣服。晚上睡覺時，蓋上厚被或毛巾被，尤其是女性，特別要蓋嚴小肚子。

3、在空調房內要放置加溼器，保持室內溼度，經常開窗通氣，使空氣得到流通。一定要多喝水，保持咽喉部的溼潤，如果有咽乾、咽痛的症狀，可以含服潤喉片。

通過本文的介紹可以知道冬天感冒是不能吹空調的，同時如果你想要在冬天吹空調的話需要注意的問題還是很多的。如果你是一位冬天容易感冒的人，那麼你最好是認真參考一下本文的內容，掌握好冬天感冒吹空調的注意事項纔好哦。