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孕婦可以吃糖球嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.18W 次
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孕婦可以吃糖球嗎

嬰兒的發育與孕媽媽的飲食和身體狀況是息息相關的。由於孕媽媽的特殊體質,所以在懷孕期間孕婦總是有一些禁忌吃食。有些孕媽媽喜歡吃甜食,像糖球這一類的,但是他們也聽聞像山楂這種糖球是不能吃的。那孕婦到底能不能吃糖球呢?下面就跟着小編來看一看吧。

孕婦可以吃糖球嗎

一般而言是可以吃的,但是最好是少吃一點,孕婦吃多了糖最容易患上妊娠糖尿病,不利於寶寶的健康,容易導致寶寶巨大兒。

一般建議孕婦少吃藥療性的食物,比如桂圓、桂皮;山楂、月季花;薏仁米、馬齒莧、木耳菜、莧菜這些都是藥療性的食物,具有通利、活血、潤下、辛熱的作用,這些都是可以導致子宮收縮引起流產後者是出血的情況,所以建議慎吃,偶爾吃個幾顆沒有關係,但是不能多吃。

孕婦不能吃哪些食物

注意吃新鮮衛生的食物,避免攝入過多醃製食物或精製甜點,這樣能有效預防孕期當中可能出現一些併發症,如高血壓,妊娠期糖尿病,體重增長過多等。

其次,避免進食過多有致畸風險的食物,如重金屬富集較多的深加工食物,或明確來自污染源產區的食物。嚴格禁止飲酒,孕婦飲酒可造成胎兒畸形、先天神經管發育缺陷,包括一些傳統認爲是補品的酒釀之類含酒精成分的食物。

另外,孕婦應警惕有食物中毒風險的食物:加熱不徹底的四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等,未煮熟的豆漿,發芽的馬鈴薯。烹製食物時,儘量高溫加熱,降低風險。

通過對以上信息的瞭解,相信大家對能不能吃糖球都有自己的判斷了。其實無論是孕婦還是非孕婦,在飲食方面都應該注重營養均衡,所以對於像糖球這一類的食物,適當吃一點是可以的,同理其他食物也應是這樣。除此之外,對於一些禁忌吃食,孕婦最好做到不吃,這樣纔有助於寶寶的發育。

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