有些女性比較粗心大意，所以自己懷孕了卻不知道，結果在懷孕期間喝了酒。而由於孕期喝酒，不僅會影響母體健康，還可能會對胎兒造成永久性缺陷，所以很多喝酒的孕婦都不知道該怎麼辦。那麼，不知道懷孕喝酒了怎麼辦?
不知道懷孕喝酒了怎麼辦？
1、穩住心態，不要過於擔憂，孕期檢查可掌握胎兒的發育狀況，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產等問題。並將自己的飲酒情況告知醫生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫生有個備案，做一些針對性地檢查。
2、注意休息，在懷孕的初期喝酒，胎兒可能會受到影響，這個時候，應當注意休息，不要做劇烈的活動，不要提重物，以免胎兒再受到其它方面的影響，加大流產的可能性。
孕期喝酒的危害是什麼
孕婦飲酒後，酒精進入血液，之後可透過胎盤影響胎兒。導致胎兒發育不良，表現爲身高或體重低於同齡組兒童正常值。不同的人清除酒精的速度不同，血液中的酒精濃度也就不同。這就意味着，同樣一杯酒，有些人可能會傷害到胎兒，有些人則不會。
以上就是對不知道懷孕喝酒了怎麼辦的相關介紹。小編提醒， 孕期喝酒危害大，會影響胎兒的發育，所以在孕期孕婦朋友千萬不要喝酒，如果喝了一次酒，一定要到醫院進行相關的檢查，同時，按時進行產檢，以便能及時瞭解胎兒的發育情況。
