尤其對於女性與孩子來說，草莓是充滿誘惑力的食物，現在孕婦對這樣的食物也是情有獨鍾。在其中含有一此礦物質會對成長髮育有好處，因此在生活中食用的話，還是很好的。大家都知道草莓每年在十二月到一月份是旺季，可是也有人說此時並不是新鮮是催熟的，那麼1月份的草莓孕婦能吃嗎？
1月份的草莓孕婦能吃嗎
孕婦是可以吃草莓的，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些對身體有好處，但是如果不是草莓的季節，最好不要選擇吃，有可能裏面含有一些對身體有害的成分，尤其孕婦吃了以後會對健康有影響。
另外孕婦食用草莓要注意適量，不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒並不利，少量食用問題不大，但不能大量食用。另外草莓的挑揀也需要平整的，形狀怪異的不要選擇。
孕婦能吃櫻桃嗎
孕婦是可以吃櫻桃的，只需要注意不可過量，孕婦每天最多吃10~14顆櫻桃就可以了。櫻桃可以算是孕婦和哺乳中的媽咪理想的水果，它有着非常高的營養價值，其酸甜的味道有助於促進孕婦的食慾。
櫻桃所含的鐵量是水果中最高的，含有的維生素A比橘子、蘋果、葡萄要高4~5倍，此外還含有維生素B、維生素C、磷、鉀、鈣等，這些營養元素都是孕婦所需要的，所以孕婦適量吃些櫻桃，對身體有不少好處。
在選擇水果時，除了要選擇美味的以外，還要注意安全問題，現在食品健康問題頻發，因此需要謹慎選擇纔可以。1月份的草莓孕婦能吃嗎？在選擇時，如果能夠保障食品健康，是可以食用的，但是最好等到真正草莓到季節的時候再吃比較好。
