11個月寶寶吃草莓好嗎

寶寶超過了六個月，就可以吃輔食了，很多食物都可以吃，能讓寶寶需要的營養得到滿足。草莓就是一種很好吃的水果，一般孩子都特別喜歡吃，但是又擔心吃太早對寶寶身體不好。那麼11個月寶寶吃草莓好嗎？

寶寶11個月可以吃草莓，草莓當中有豐富的維生素，寶寶吃了對身體發育有好處，草莓當中還有胡蘿蔔素，對眼睛很有好處。草莓不是很涼，可以經常吃，適量吃一些不會對脾胃造成傷害，要注意吃草莓之前一定要清洗乾淨不要剛從冰箱拿出來就讓寶寶吃。

寶寶11個月飲食需要小心一些，寶寶的輔食不建議添加調味品，尤其是鹽不可以吃。家長可能擔心寶寶不吃鹽沒有味道，其實寶寶不會覺得。如果吃鹽太早會給肝臟帶來很大壓力，還容易有心血管疾病。

家長要注意不要給寶寶吃堅果，芒果等，這些屬於容易過敏的食物，堅果對寶寶的牙齒也有很高要求，如果進食的過程當中不注意，可能寶寶會窒息，想要讓寶寶吃堅果，建議磨成粉末狀餵給寶寶。給寶寶吃東西一定要小心，選擇柔軟比較好消化，好咀嚼的食物。