有些男人在平日生活中不注意，等到結婚要孩子了，卻遲遲不見媳婦懷孕。去醫院檢查一看，原來是精子活率指數低導致的。那麼精子活率指數低怎麼辦？
首先，男人們精子活率指數低有可能是經常抽菸喝酒導致的。有些男人身在職場，需要應酬客戶。所以他們煙不離手，酒不離口。時間長了，煙抽多了，酒喝多了，男人的身體就出問題了。所以，想要恢復男人精子活躍度，最好的方式就是在要孩子之前戒酒戒菸，把身體養好。
其次，精子活率指數低也和男人們從事的職業有關係。有些男人由於職業關係，長期在高溫環境中作業。這樣睾丸就會受到影響，時間久了，精子活率指數就低了。再者有些男人在工作中由於受到輻射，也會導致精子活率指數低。
此外，有些男人由於手淫或者不健康的性生活導致精索靜脈曲張，就會引起男人精子活率指數低。所以，男人們最好去醫院檢查一下，在醫生的治療下，早日恢復健康.
最後，良好的生活習慣是男人健康的關鍵所在。所以男人們除了拼事業，還要照顧好自己。男人們可以在百忙之中，抽出時間做一些慢運動，這樣有助於男人們的身體健康。
