孕婦在懷孕期間不能過於操勞，特別是不能做劇烈的運動，比如跑步，搬重物等。還要注意一些動作，不能做幅度比較大的動作，以免造成流產或是早產的情況。那麼，懷孕爲什麼不能踮腳?
如果孕婦在懷孕三個月前期，過於勞累就會造成流產的症狀。如果是懷孕晚期，也有可能會造成早產的症狀。孕婦在懷孕期間想要踮腳的話，有可能會拉伸到肚子，因爲孕婦把腳墊起來，身體受力，但要注意些，避免流產。多注意休息，做適當的運動，就能安全懷孕到生產。
孕婦在踮起腳的時候，就使身體處於重心不穩的狀態。易因爲重心不穩導致摔倒或是跟周圍環境的物體相碰撞。懷孕期間是屬於特殊的時期，身體內的孕激素的作用下，韌帶，肌肉比較柔軟。控制力也是比較弱，和普通人相比，更加難以控制重心。
手臂在舉起的時候就會使腹部肌肉拉伸，如果是懷孕初期，胎兒的胎盆不穩，就會造成孕婦的腹部不舒服。隨着胎兒慢慢發育，孕婦的一些姿勢都是配合身心重心來進行調整。在平時，孕婦要做些舒緩的動作，不要搬重物等。
