女性在懷孕30周左右的時候，就會出現假性宮縮的情況。假性宮縮雖然也有肚子痛的情況，但是，肚子痛並不像真宮縮那樣有規律性，有周期性。假性宮縮時間並不長，過段時間就會消除。假性宮縮對胎兒有影響嗎？出現假性宮縮要如何處理？
假性宮縮對胎兒沒有太大的影響，假性宮縮也是懷孕期間常出現的情況。不過，如果假性宮縮過於頻繁的話，而且持續的時間過長的話，有可能會影響到胎兒的供血以及供氧，嚴重的話，還會導致胎兒缺氧。
懷孕期間出現假性宮縮的情況，孕婦不要過於緊張，先好好的休息，最好能臥牀休息，不要亂走動，保證充足的睡眠，不要吃辛辣食物，不要進行性生活，可以緩解宮縮。而且也要放鬆心情，如果心情緊張，有可能會加速宮縮，一定要定期去做產檢。
孕婦假性宮縮是不會造成宮頸口擴張，也就不會導致分娩。而導致假性宮縮的原因比較多，引起假性宮縮的原因有很多，精神緊張壓力大，心情不好，或者受涼受累，胎兒生長，宮內缺氧羊水異常都是可以引起的。
