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妊娠血糖高吃什麼降血糖

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.5W 次
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妊娠血糖高吃什麼降血糖

現在很多女性在懷孕後會直接在家裏休息,且會補充各種各樣有營養的食物。還有一些女性會以懷孕爲藉口,吃一些自己平時不敢吃的,高熱量的食物。這種飲食方式對於胎兒來說是不健康的,孕婦也有可能會出現妊娠高血糖的問題。那麼,妊娠高血糖吃什麼可以降低血糖呢?

孕婦如果檢查有妊娠高血糖的問題,需要在醫生的指導下服用降低血糖的藥物。另外,飲食方面要注意控制,不要吃高熱量以及高脂肪的食物,含糖量比較高的水果也不能吃。平時可以多吃一些蔬菜,這樣可以增強飽腹感,有利於控制血糖。

高血糖的孕婦還可以多吃一些熱量比較低的水果,比如蘋果、雪梨還有葡萄等等。飲食方面需要注意少吃多餐,不要暴飲暴食,碳水化合物過多的食物也不要多吃,避免血糖上升。一旦發現血糖上升,需要及時用藥,避免引起嚴重後果。

總的來說,妊娠血糖高想要降低血糖的話,需要如果降低血糖的藥物。飲食方面儘量清淡,多吃蔬菜,還有熱量比較低的食物,不要吃澱粉高的,糖分高的食物。另外,孕婦也需要適當的活動一下,這樣也有利於控制血糖。

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