妊娠期糖尿病吃什麼降血糖

女性在懷孕期間都會積極的給身體補充各種營養，以供給寶寶正常的成長髮育。在懷孕期間也會出現一些孕婦常見的病症，比如妊娠期糖尿病，在治療起來也是比較麻煩的。那麼，妊娠期糖尿病吃什麼降血糖？

女性在懷孕後患有妊娠期糖尿病時，除了不可以用藥外，最好的治療方法就是在飲食上能夠得到很好的控制。孕婦在孕期患有妊娠糖尿病時應該多吃一些新鮮的水果蔬菜，主食上多選粗糧爲主，全麥麪包以及豆類食物，這些食物都會比一般的食物消化和吸收的慢一些，能夠使血糖可以在飯後不會升得太高。

妊娠期糖尿病在平時水果上的選擇，多以含糖指數比較低的水果。比如像草莓、橘子、青蘋果、柚子等這些含酸性比較多的食物，可以使食物中糖含量成分降低。西瓜、香蕉這些含糖指數很高的水果，注意儘量不要吃。

妊娠期糖尿病的最明顯的表現就是體重很快的下降，即便孕婦每天都會增加大量的營養物質，但是體重仍然是在下降，而妊娠期的女性體重應該是呈上升的趨勢，所以當孕婦發現了這個情況的時候，一定要及時的到醫院去進行檢查。