由於懷孕期間會有妊娠反應，從而導致很容易出現腰痠的症狀。爲了有效改善這種情況，很多孕婦都會想要使用按摩的方式去處理，但在按摩之前又很擔心對胚胎髮育造成影響，那麼孕期可以按摩嗎？
通過按摩的方式，可以有效促進血液循環，讓全身變得非常舒服。特別是對於腰痠背痛的患者來說，按摩之後能夠讓全身得到放鬆，可是懷孕期間是否能夠按摩，需要看個人的具體情況，以及胎兒具體月份的大小來決定了。
懷孕三個月之前的孕婦不建議隨便去做按摩，由於這個時間段胚胎的發育並不是很穩定，很有可能在按摩之後出現流產的情況。孕中期胎兒逐漸穩定，此時適當進行按摩會有一定的好處，還能促進胎兒發育，進入到孕晚期之後也不能隨便按摩，否則可能會引起胎兒早產。
孕婦在按摩期間需要控制好按摩的力度，切記不能太用力，以免對胎兒健康造成影響。同時按摩對手法和技巧也會有很大的講究，對於沒有任何經驗的人羣來說，切記不要隨便給孕婦去按摩，必須要在專業醫生的指導下去按摩，以免造成不必要的麻煩。
