對於孕婦來講，飲食營養非常重要，只有孕婦保證充足的飲食營養，胎寶寶才能更加健康的發育。爲了更好的補充營養，很多孕婦會刻意的吃一些高營養的食物，比如說黃豆的營養價值就很高，那孕婦晚期可以吃黃豆嗎？
孕晚期的時候是可以吃一些黃豆的，黃豆的營養物質豐富，含有大量蛋白營養，可以提升孕婦的免疫力，同時也能促進胎兒生長髮育。孕婦食用黃豆之後，黃豆可以在身體內轉換成雌激素，幫助孕婦維持體內激素平衡，對保胎也有一定的輔助作用，同時也能讓孕婦皮膚更緊緻。
黃豆有“綠色乳牛”的稱號，營養價值可以與牛奶媲美，除了蛋白質營養充足，還有很多礦物質營養，比如說鈣質、鉀元素等礦物質含量就很高。經常吃一些黃豆可以幫助孕婦補鈣，預防孕期缺鈣的現象。
有些孕婦習慣將黃豆做成豆漿來食用，這種情況下孕婦需要注意安全，一定要將豆漿充分煮熟才能食用。如果孕婦食用了未煮熟的豆漿，可能會引發中毒現象，甚至會危及到胎兒的生命安全。爲了保證安全，孕婦切記不要喝生豆漿。
