在懷孕後，女性身體就會發生一些微妙的變化，一些女性在剛懷孕後會出現腰痠的情況，感覺腰痠痛嚴重，站立和坐着都不舒服，很想知道引起腰痠的主要原因，那麼孕早期爲什麼會腰痠？
引起腰痠的原因可能是因爲懷孕後體內激素髮生變化導致，懷孕後體內雌激素會增多，在雌激素的刺激下，會導致子宮逐漸增大，而增大的子宮就會逐漸壓迫腰部，於是就會出新腰痠不適等感覺，這是正常現象，不是病症所引起，所以不需要過於擔心。
懷孕後也會導致腰部韌帶出現水腫，而這一現象同樣會導致腰痠，日常應多注意休息，避免身體過於勞累，讓家人多按摩腰部也能緩解腰部痠痛的感覺。腰痠嚴重時，可以使用熱毛巾溼敷，加快腰部血液循環，對緩解腰痠和疼痛都有着一定效果。
長期臥牀和長期坐着同樣會導致腰痠，孕婦可以適當增加活動量，在不影響胎兒的同時，應儘量多走動和做一些孕婦操，能夠緩解較多身體不適，還能增強孕婦身體體質。孕早期因胚胎着牀不穩定，容易受到環境因素流產，所以要格外注意飲食，不要接觸有害物質等。
