孕期飲食是最重要的。特別是飲食有很多的禁忌，酒精孕婦的禁忌。在孕婦的孕期飲食中，酒精是十分忌諱的，孕婦應該做到滴酒不沾，那麼，就會有人問，如果在懷孕初期不知道喝了啤酒怎麼辦呢?
懷孕是一件很開心的事情，這也就意味着一個家終於會變得完整，充滿了更多的歡聲笑語，可是有一些懷孕總是那麼不經意的懷上了，就會觸碰一些懷孕的禁忌，比如說吃了不該吃的東西或者是做了不該做的事情。
一般對於胎兒有影響的是那種長期的酗酒者，你如果只是偶爾地喝醉一次就不會有問題的。放心好了，以後可要注意不要再飲酒了。肯定不會的。儘管酒精對胚胎細胞有傷害 過量或經常飲酒會會造成非常強烈的傷害 但是 如果在剛剛懷孕、自己還沒有意識到的時候 酒精對懷孕這件事的作用遵循“全部或者完全沒有”的原則。也就是說 如果受精卵細胞遭到例如酒精或者射線的傷害 那麼它就不可能繼續存活下來 它會在很早的早期 甚至是在沒有被意識的情況下自然流產的。受精卵具有很強的生存功能 儘管它只有大頭針的大小 它能着牀在柔軟而且高度完善的子宮黏膜上。只要寶寶在媽MD肚子裏繼續生長 就說明在人體孕育自然的優勝劣汰中 它很優質、很健康。
懷孕初期不能吃什麼
懷孕早期，胎兒着牀尚不穩定，如果進食過於寒涼、滑膩或有活血化瘀作用的水果，像西瓜、香瓜、山楂等，容易造成孕婦泄瀉，誘發子宮收縮，引起流產，特別是體質虛寒、有過流產史的婦女應引起注意;而妊娠中後期，孕婦往往體質偏熱，陰血不足，如過多食用性溫的水果，像荔枝、芒果、龍眼等，容易產生便祕、咽痛、溼疹等“上火”症狀，甚至引起胎動不安。動物肝臟尤其是雞、牛、豬肝，每1 OO克含維生素A的平均值爲正常每日規定飲食量所含維生素A值的4～1 2倍。研究表明，維生素A過量會引起發育異常，很可能由於它干擾神經上皮細胞內的DNA合成，使細胞分裂週期延長，導致細胞增殖速度減少，從而表現出各種組織生長、分化異常。有認爲過量的維生素a阻礙了齶的生長髮育，使兩側齶葉未能及時吻合形成齶裂。孕早期這樣吃易流產
