衆所周知，缺乏維生素D影響鈣的吸收，懷孕期間也需要適當補充維生素D，孕期缺少維生素D，發生妊娠期糖尿病、產後抑鬱、複發性流產的風險增高，那麼維生素D對孕婦有什麼影響？下面本站帶來介紹。
現有醫學研究認爲孕婦缺乏維生素D的影響更大， 對母體本身而言，發生妊娠期糖尿病、產後抑鬱、複發性流產的風險增高。
對胎兒的影響更大，與胎兒宮內生長受限、嬰幼兒及兒童骨礦物質含量減少、肌肉無力和佝僂病有關，成年後發生自身免疫性疾病、心血管疾病、糖尿病、神經系統疾病及癌症的發生概率也會上升。
近期，一項刊登在國際雜《The Lancet Diabetes & Endocrinology》上的研究報告中，來自美國國立衛生研究院的研究人員通過研究發現：經歷流產後計劃懷孕的女性，相比維生素D攝入不足的女性而言，攝入足夠水平的維生素D或能增加其懷孕及活產的概率。
1.維生素D可促進維生素A的吸收，預防更年期骨質疏鬆、鈣元素流失，具有抗佝僂病的作用，是人體骨骼正常生長的必需營養素
2.維生素D要參與鈣的代謝，對孕婦十分重要，其可促進小腸對鈣、磷的吸收，調節鈣和磷的正常代謝，維持血液中鈣和磷的正常濃度
3.促進人體生長和骨骼鈣化，促進牙齒健康
4.維持血液中檸檬酸鹽的正常水平，防止氧基酸通過腎臟流失
原因
1.膳食中維生素D含量供給不足而導致攝入不足，孕婦嘔吐、腹瀉等都可使維生素D大量流失
2.人體吸收降低、孕婦消化系統功能障礙、胃酸分泌減少等因素會引起維生素D吸收不良
3.維生素D的需要量在孕期增加而攝入量卻不相應增加
4.人體日照不足，寒帶、溫帶日照較少，特別是如果處在在多雨、多霧的地區，情況就更嚴重了
5.脂肪攝入不足，因爲維生素D是脂溶性的，必須攝入一定的脂肪才能吸收
危害
1.孕期維生素D缺乏可影響胎兒的骨骼發育，並可導致新生兒的低鈣血癥及牙齒髮育缺陷
2.當維生素D缺乏時，母體血鈣濃度下降，爲滿足胎兒生長的需要，母體骨骼鈣被動用，致使母體骨鈣不足，導致孕媽媽發生骨質軟化症，容易出現腰疼、脊柱及骨盆變形等
注：孕期過量攝入維生素D也會引起中毒，可導致嬰兒出現動脈硬化、精神障礙和尿酸中毒過量，所以孕期補充維生素D亦須慎重
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