現在的白領，隨着職務的提高，交往也逐漸增加，經常和顧客一起喝酒洗桑拿。後來想和妻子要孩子，怎麼也沒有反應。到男科醫院檢查出自己的精子含量和質量都很低，導致了男性不育。那麼經常洗桑拿是男性不育病因嗎？
專家解析：精子是生兒育女的種子，精子的質與量，關係到繁衍後代的質量。正常成年男性的睾丸每天可以產生數千萬至數億的精子。睾丸是男性生殖系統的重要器官，包裹在陰囊中，左右各一個，呈卵圓形，表面光滑，活動度大。其主要生理功能，一是產生精子，一是分泌雄性激素。成熟的精子來自發育正常的睾丸曲細精管，由一種特殊細胞——精原細胞幾經分裂發育而來。其發育過程爲：精原細胞→初級精母細胞→次級精母細胞→精子細胞→精子。從精原細胞發育成精子，大約需要72天時間。
陰囊包裹精子睾丸，其功能除外部屏障保護睾丸外，通過陰囊的收縮和鬆弛發揮散熱和保溫的溫度調節作用，保證睾丸處於適當的環境下，保持在34℃~35℃左右，比身體正常體溫36.5℃~37℃低1.5℃~2.5℃左右。睾丸居住在具有天然空調功能的陰囊中，可以產生大量的生龍活虎精子。睾丸產生精子的最佳溫度爲34度~35度。生精組織對睾丸溫度的提高非常敏感，睾丸溫度提高的要素如睾丸、多年穿緊身牛仔褲、長時間洗桑拿、泡溫泉等，睾丸生產精子或精子數量減少或精子質量下降，不育或子孫發育異常。
爲什麼菸酒會引起男性不育
吸菸和飲酒原因之一。研究表明，女性吸菸會干擾和破壞正常卵巢功能，導致月經不調，過早更年期和不孕。吸菸的女性即使懷孕，也容易引起流產、早產、死亡，出生的孩子的體重比不吸菸的人輕得多。由於煙霧中含有較強的致畸物質，男性吸菸常使精子減少，每天吸菸20支，精子生存率僅爲50%，出現多種畸形精子，無法生育或生育先天性畸形兒童的後患。
祖國醫學早就有酒鬼多無後的說法。現代醫學提示，飲酒過量會危害生殖系統功能，導致內分泌紊亂，使生殖細胞染色體結構和數量發生變化。在長期飲酒者的精液中，精子數量減少，活動力減弱，陽萎、不和男性女性化的發生率明顯增加。酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。和吸菸一樣，長期酗酒的習慣會增加不孕和畸形的嬰兒。因此，爲了家庭的幸福和下一代的健康，未婚和已婚青年不喜歡菸酒，不要危害自己，不要損害子孫。
防不育 男性要定時自檢
關注男性生殖健康，是我們日常生活中經常提到的問題，不要閒麻煩，經常做檢查，關注自己的健康。你可以直立位，斜靠着靠背以及坐位時進行你的生殖器自檢。最好在洗了一個熱水澡以後進行，因爲熱可以使陰囊皮膚鬆弛，睾丸下降。這種放鬆，睾丸容易接觸的狀態，容易發現異常。
首先，注意睾丸肌的收縮和鬆弛週期，體驗睾丸的反射。然後一次檢查一側睾丸。雙手拇指放在睾丸上，食指和中指放在下面。然後對睾丸施加少量的壓力，使睾丸在手指之間滾動。
睾丸表面應該相當光滑，硬度方面很結實。男性睾丸的形狀和質地有個人差異，理解自己的解剖很重要。因爲只有這樣才能發現是否有變化。有兩個睾丸可以直接比較。這有助於發現異常。一些腫脹或觸摸時感到疼痛的區域可能表明感染。
睾丸位於每個睾丸的後方，有時感染，有時在不規則的地區接觸時會產生壓痛。另外，用指尖觸摸睾丸，如果發現有些硬或不規則的腫塊，觸摸時可能不會感到疼痛。這個腫塊可能不會大於小豌豆，但可能會提示早期睾丸癌。這種癌症雖然比較少見，但可能進展非常迅速。早期發現和治療對恢復成功至關重要。
檢查生殖器的時候也要注意你的陰莖有無任何異常變化。陰莖表面處處有潰瘍或異常腫塊可能是感染、性傳播疾病或罕見的陰莖癌症狀。雖然陰莖癌是所有癌症中最少見的，但它是創傷性最大的癌症之一，如果沒有早期診斷和治療，很快就會死亡。
陰莖癌通常在陰莖頭部出現小無痛性潰瘍，或者在未進行包皮環切術的男性珠包皮上出現類似的病變。潰瘍可能在幾周、幾個月甚至幾年內保持不變，直到它變成蔬菜花狀的腫塊，這是慢性炎症和壓痛。首次發現潰瘍後，應立即就醫，此時仍有治癒的希望。男性朋友必須保護自己，給家人帶來健康。
