子宮內膜癌的發生有很多原因，其出現對女性患者有嚴重的危害性，要注意日常生活習慣和飲食方法，多方面合理預防。
9種女性最容易患子宮癌
1、子宮內膜癌患者中約80%超過正常平均體重的10%:肥胖是內分泌不平衡的表現，身體大量脂肪增加了雌激素的貯藏，脂肪有助於雄激素異化，增加血中雌激素的含量
2、不育:子宮內膜癌的高風險因素，隨着分娩次數的增加，危險性下降。長期不排卵引起的不孕者比出生的女性容易得這種病。患有多囊卵巢綜合徵的患者也由於同樣的原因容易得此病。
3、月經失調、初潮年齡早或更年期延遲者容易患子宮內膜癌:更年期前，常處於無排卵狀態，子宮內膜受對抗的單一雌激素長期刺激後，增生變化。
4、與飲食習慣有關:攝取脂肪過多者發生子宮內膜癌的相對危險性增加，蔬菜和水果具有保護作用，相對危險性下降。脂肪具有儲存雌激素的功能，子宮內膜增殖或癌變。
5、糖尿病、高血壓:糖尿病、高血壓等患者中，由於長期垂體異常，多囊卵巢綜合徵、子宮內膜非典型增殖、體內雌激素水平過高也是致癌的原因之一。
6、由於各種原因長期服用外源雌激素的人，患子宮內膜癌的可能性增加:單獨使用外源雌激素對抗無妊娠激素的人，可以增加發生子宮內膜癌的危險性，與使用雌激素的劑量、時間長短有關，加入妊娠激素對抗的話，可以降低危險性。
7、久治不愈的子宮出血:特別是閉經後的子宮出血有可能患子宮內膜癌，應儘快進行婦科檢查，儘快發現，儘快進行治療。
8、經濟收入高、接受高等教育的人:與貧困者相比，子宮內膜癌的發生危險性高2倍，與脂肪攝入過多、體力活動少有關。
9、有x射線暴露史者，患子宮內膜癌的概率高於x射線暴露史者:由於遺傳因素的影響，子宮內膜癌患者有家族史、近親腫瘤史，因此有子宮內膜癌家族史者和近親腫瘤史者，其患病風險增加。
子宮內膜癌預防
1、由於子宮內膜癌的病因尚不明確，目前無法預防其發生，因此應着重於早期發現、早期治療。絕經後出血，更年期月經紊亂應注意排除子宮內膜癌的可能性，對年輕女性月經紊亂治療無效者，也應立即進行超聲波檢查和子宮內膜檢查。重視子宮內膜癌的癌前病變，對已證實有子宮內膜不典型增生等癌前病變者，根據患者情況宜行全子宮切除術，有生育要求者應及時給予大劑量孕激素治療並監測病情變化。
2、嚴格把握激素替代治療的適應症，合理使用，更年期和更年期後女性應慎重使用。對於有子宮的女性，在使用雌激素的同時，適當使用妊娠激素保護子宮內膜，嚴格監視。
3、改變生活習慣，節制飲食，加強鍛鍊，通過控制高血壓、糖尿病、肥胖等富貴病的發生，減少子宮內膜癌的發病率。
4、不要吃太多鹹辣的食物，不要吃太熱、太冷、過期、變質的食物，老年人體弱或某種疾病遺傳基因者適當吃癌症預防食品和鹼性高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
5、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力引起過勞體虛，免疫功能下降，內分泌失調，體內代謝紊亂，體內酸性物質堆積的壓力也會引起精神緊張、氣滯、毒火內陷等。
6、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可以使體內的酸性物質與汗一起排出體外，避免形成酸性體質。
7、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活不規律，體質酸化加重，容易患癌症。養成良好的生活習慣，保持弱鹼性體質，使各種癌症遠離自己。
8、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
