性是每個人都有的正常生理需求，所以很多單身男性自我解決。男性手淫的危害大嗎？
如何過度手淫？
因爲每個人的身體素質都不同，所以沒有正確的判斷數據。通常情況下，根據個人體質，建議每週一至兩次，如果超過三次，可以說是過度的。因爲我們適合做普通的房間工作，所以大約每週一次到兩次。
過度手淫會帶來哪些危害呢？
1、生殖器會出現不適
過度的手淫最明顯的表現，就是你的生殖器會出現不適的感覺。如果你在自我安慰或者是自我安慰之後，發現你的生殖器官有出現不適感，如疼痛麻木等。或者以後會感到排尿異常。那是你的自我安慰頻率太高了！
2、對性刺激的反應
男性在進行自我安慰的時候，其實就是在模仿進行房事。通過自己的手或者器具來給自己的生殖器刺激。正常情況下，男性對性刺激的反應很強，經常自我安慰後，每次需要的時間可能會變長。如果發現自我安慰的時間越來越長，這就是你過度的表現！
3、在思想上熱衷於自慰
過度手淫的典型症狀之一是隨時隨地看小說和動作片都很衝動，想自慰。或者每次不手淫，都有這種慾望。這種情況甚至會影響你的正常生活。
