長期手浮多久可以恢復正常？
過度自慰性生活縮短時間和其他問題可以恢復，但我們需要更加關注。只要你有毅力控制手淫，養成良好的生活方式，加強體育鍛煉，增強體質，你就可以很快恢復，從半個月到一個月，從三個月到半年。手淫現在在臨牀醫學上被稱爲性手淫。據統計，絕大多數未婚男性、未婚女性和少數已婚男女都有手淫。現代醫學認爲手淫並不可恥。它是正常人發泄性生理的渠道之一。適度的手淫，如10天左右一次，對身體無害，有時可以預防和治療前列腺炎。
但過度自慰，如一天一次，甚至一天多次，對身體有害。通常會導致精神抑鬱、四肢疲勞、記憶喪失、神經衰弱，甚至前列腺炎、早泄、陽痿等。一般來說，只要你有毅力控制自慰，努力發展良好的生活方式，加強體育鍛煉，增強體質，你就可以很快恢復，從半個月、一個月、三個月到半年，所以不要太擔心。此外，在未來，我們必須多鍛鍊，每天早晚跑步超過半小時，不能熬夜，增強體質，增強體質抵抗力，現在不要做愛，恢復後每週做愛不超過兩次。
手淫過度會影響生育嗎？
打太多的飛機可能會影響生育能力。定期和適度的手淫不會影響生育能力，但對身體有一定的好處。
精液和前列腺液可以定期排出，減輕前列腺和附睾丸的壓力，幫助維持前列腺、附睾和睾丸。但過度手淫會對身體造成傷害，可能導致附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等疾病，從而影響患者的精液質量和生育能力。
