胡蘿蔔能夠填補身體需要的多種多樣營養元素，人比較多吃胡蘿蔔對人體是有利的，但寶寶吃胡蘿蔔也是必須方式的，由於寶寶假如過小是不宜吃胡蘿蔔的。那麼寶寶能吃胡蘿蔔嗎？寶寶吃胡蘿蔔有什麼益處？
寶寶能吃胡蘿蔔嗎
寶寶是可以吃胡蘿蔔的。胡蘿蔔帶有豐富多彩的營養成分和化學纖維，在蔬菜水果中遙遙領先。針對都還沒牙，並且胃腸作用還不健全的小寶寶，能夠把胡蘿蔔製成胡蘿蔔泥，那樣更有利於寶寶消化吸收營養成分。吃胡蘿蔔胡蘿蔔素在小腸腔及其肝臟細胞中可變化爲維生素D並供身體運用，寶寶平常所必須的維生素D有70%是由胡蘿蔔素變化而成的。針對小孩缺乏營養、蕁麻疹、夜盲、嚴重便祕、胃部不適等有功效。
寶寶吃胡蘿蔔的益處
1、推動寶寶的發展生長髮育
胡蘿蔔性柑平，歸肺脾，具備健脾胃溫胃、清爽降溫、促進消化、提高胃口等作用，具備關鍵的營養成分。近現代研究發現，胡蘿蔔含豐富多彩的胡蘿蔔素，在身體可轉化成維生素D，對推動嬰兒的成長髮育及保持一切正常視覺效果作用具備十分關鍵的功效。
2、預防流感
當人體內的胡蘿蔔素減少時，發聲器官、支氣管炎的黏膜便會越來越十分敏感，非常容易被病毒攻擊造成發燒感冒，寶寶多吃胡蘿蔔就可以具有非常好地預防流感的功效。
3、補充營養元素
胡蘿蔔中含有了維生素D及其鈣、磷、鉀等營養元素。寶寶根據進餐胡蘿蔔，能夠自小就消化吸收而且填補身體需要的維他命和營養元素，對寶寶的生長髮育和身心健康全是很有協助的。
寶寶寶寶輔食胡蘿蔔做法大全
1、胡蘿蔔雞蛋羹
作法：①提前準備胡蘿蔔一根、雞蛋一個、沸水適當；
②把胡蘿蔔用擦絲器擦搗爛後放進沸水；
③全蛋打發，把雞蛋籮卜混和一起攪拌均勻；
④把雞蛋羹蓋緊外蓋沸水上鍋蒸上15分鐘就可以了。
2、胡蘿蔔豬血蝦米皮面
作法：①把胡蘿蔔切切丁，儘可能小一些；
②放進煮沸的水中煮，多煮一會，嘗一顆軟爛了就行；
③隨後把面掰成斷送到裏邊一起煮；
④豬血取下一塊，自來水衝整潔，放進小盤子裏用水果刀或是小勺搗爛，儘可能小一點；
⑤鮮麪條煮熟後放進豬血同煮，略微煮一會。
3、胡蘿蔔彩蔬蛋
作法：①胡蘿蔔，苞米切割成顆顆，自來水煮會。西藍花先煮會，再切顆顆。用盤子裝起。
②雞蛋較爲大的一端（一端是尖的，另一端是圓的，較爲大些）用筷子輕輕地打個洞，用水果刀把碎殼挑破。
③用筷子把胡蘿蔔粒，玉米，西藍花粒放進雞蛋裏，隨後用筷子輕輕地捅到裏邊，留意雞蛋黃不必毀壞了。雞蛋下邊裝個碗然後雞蛋清。
④塞是多少食物下來視自身而定，把擺好蔬菜水果粒的雞蛋用保鮮袋包好，最好是包嚴密些，不許雞蛋液排出。
⑤隨後放鍋中蒸，走紅蒸，水開後轉文火蒸15到二十分鐘。
