胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素A等營養物質，可以增強免疫能力，益肝明目，對人體的發育十分重要要，特別是對於寶寶的健康成長來說，但是因爲胡蘿蔔的氣味原因，有的寶寶不喜歡吃胡蘿蔔，那麼怎樣才能讓寶寶喜歡上吃胡蘿蔔呢？在這裏，爲大家推薦一個讓寶寶喜歡上胡蘿蔔的做菜方法。
首先我們要事先準備好所有的食物材料：胡蘿蔔（半根）、高湯（700g），土豆（一個）、大蒜（兩瓣）、花椒、鹽、油適量。
第一步：把土豆去皮，胡蘿蔔最好也去皮，防止有細菌和泥沙，洗乾淨備用。
第二步：將洗乾淨的胡蘿蔔和土豆切丁兒，稍微小一點兒，這樣可以讓寶寶一口就吃掉了。
第三步：大蒜拍散去皮，然後剁碎備用，不愛吃大蒜的寶寶也可以不放哦。
第四步：熱鍋下油，放入少許的花椒爆香。
第五步：然後加入事前切成丁的蔬菜，大火炒之後添上高湯，排骨湯或者雞湯都可以，然後蓋上鍋蓋直至煮熟，加上適量的食用鹽即可。
小貼士：胡蘿蔔和土豆最好煮的爛熟成泥，因爲寶寶的牙齒還沒有長好，泥狀物更適合寶寶進食哦。
