胡蘿蔔作爲對寶寶身體有好處的營養食物，在添加輔食的時候都是作爲首選食材。但是直接餵食胡蘿蔔營養過於單一，因此建議家長們可以將胡蘿蔔做成胡蘿蔔粥餵食寶寶，這樣寶寶更易吸收營養物質，同時也能起到養胃的作用。接下來，就爲家長們介紹一下寶寶胡蘿蔔粥怎麼做。
首先，準備好原材料。小米一碗、胡蘿蔔一根，適當的鹽。由於寶寶腸胃吸收能力和適應能力有限，因此不建議家長們做出來的胡蘿蔔粥味道歸於豐富，以清淡爲主即可。將小米淘洗乾淨以後放入鍋中開始熬，熬的時間要比常人所吃的粥更長，在熬粥的同時，將胡蘿蔔洗淨以後剁碎，待大火熬粥至鍋內翻滾以後，將剁碎的胡蘿蔔放入一起熬製。基本上再十五分鐘左右的時間，放入少量的鹽，再熬製十分鐘左右的時間，胡蘿蔔粥就完工了。
製作胡蘿蔔粥的方法非常簡單，關鍵在於家長們的細心，一定要將粥儘可能地熬製成類似於米糊的狀態，這樣寶寶才能夠正常吸收，胡蘿蔔也應該儘可能剁碎，如果太大塊的話，很容易引起寶寶進食不適和不消化的現象。在餵食寶寶之前，一定要自己先嚐嘗胡蘿蔔粥的溫度是否過高，一定要將胡蘿蔔粥放置到適宜的溫度再餵食寶寶。
