健康寶寶是幸福的源泉，但如果有什麼不好的事情發生，家長就會格外着急。寶寶有痰是很嚴重的事情，需要家長重視起來，在生活中有很多寶寶會出現這樣的情況，對於新手媽媽來說，這會讓他們非常着急，想要了解怎麼把寶寶的痰弄出來？
1.拍背法：拍背是簡單有效的緩解咳嗽方式，在兒童咳嗽時讓其側躺或抱着側躺，用手輕輕在背部拍打。這種方式能促進痰液鬆動，可以使病情儘快痊癒。
2.飲水法：咳嗽兒童因爲患病的關係會有不同程度的脫水情況出現，這是加重呼吸道炎症和分泌物濃度的重要原因之一。多喝冷開水可使分泌物變濃稀釋，容易將痰排出。同時，冷開水可以讓毒素通過尿液排出，從而減少呼吸道刺激。
3.燻蒸法：把開水倒入一個大罐子或茶杯裏，把孩子抱起來，讓他的嘴和鼻子面對上升的水蒸氣，吸出來，這樣可以稀釋痰液，幫助咳嗽，還能減輕氣管、支氣管粘膜的充血水腫，減少咳嗽。但是小心燒傷。此外，保持相對溼度和定期的開創通風也有助於排痰。梨子熬水也有助於潤肺化痰，可以適當給寶寶喝一些。
