不管是什麼季節，年紀比較小的孩子都很容易出現感冒咳嗽等問題。這個時候寶寶喉嚨裏也許會有很多痰咳不出來，睡覺也容易打呼嚕，看上去非常難受。那麼，寶寶痰多咳不出來怎麼辦呢？
在這種情況下，父母們可以通過改變外界的環境來幫助寶寶化痰。例如增加房間裏的空氣溼度，可以在房間裏面用加溼器，平時多拖地等方式。一段時間後就會發現寶寶的痰沒有那麼多了。另外還可以給寶寶做霧化，沒有條件去醫院做的可以給寶寶做一些簡單的霧化，比如用溼毛巾捂一捂寶寶的口鼻周圍。
父母們平時多給寶寶拍拍背，讓寶寶支氣管裏的痰鬆動，這樣能夠幫助寶寶快速的咳出來。最後還應當注意給寶寶補充營養，保證寶寶的營養均衡，要切記不能給寶寶吃刺激性的或者辛辣的食物，最好也不要經常給寶寶吃肉。
其實一般寶寶有痰基本上都是風寒或者風熱咳嗽導致的。咳嗽有利於寶寶自身清理呼吸道，但如果寶寶經常性咳嗽的話，還是會對身體健康造成一定影響的。建議父母們密切觀察寶寶咳嗽的情況。發現不對勁應當立馬諮詢醫生。
