剛出生的小寶寶要以母乳與奶粉餵養爲主，隨着寶寶的不斷成長，就需要適當的添加一些輔食，補充全樣的輔食。家長也想要給寶寶吃多營養的美食，那麼寶寶多大可以吃飯了？
一般來說寶寶在1歲時就可以吃飯了，但並不是所有的食物都可以給寶寶吃。因爲寶寶還沒有長牙齒，一定要注意給寶寶選擇容易消化的食物。在給寶寶準備食物時要注意食材的硬度。開始時要少量的增加，而且還要選擇流食給寶寶更合適，另外食物要注意乾溼分離，不要混在一起，容易導致寶寶不好消化，會讓寶寶吃的不舒服。
到了寶寶1歲多時，寶寶的牙齒會萌發，所以在主食方面，寶寶可以吃的幾乎與成年人一樣。如米飯、饅頭和麪條，可以做這些輔食時，適當的給寶寶加些綠色的蔬菜，可以引起寶寶的食慾，也是及時的補充微量元素。
另外還要注意，在寶寶3歲以前吃的食物最好採取蒸、燉、燉等烹調方法，質地堅硬的食物，需要適當切碎煮熟，不要太硬也不要太軟，適當給予咀嚼的鍛鍊，這樣有利於寶寶的成長髮育。
