寶寶到了7個月大的時候，不管是採取母乳餵養還是採取混合餵養的方式，都不能夠更好的給寶寶提供營養成分，應該要添加輔食。給寶寶添加輔食，一定要掌握正確的方法，那麼7個月寶寶輔食應該如何添加呢？
7個月的寶寶添加輔食時，可以選擇餵食米粥或者爛麪條。在給寶寶添加輔食時，應該採取逐漸少量慢慢增多的標準。這樣會讓寶寶有一個適應的過程，也能夠了解到寶寶在食用輔食的時候，會對哪些食物出現過敏現象。從營養價值來看，單純喂寶寶米粥或者爛麪條，不能夠讓寶寶吸收更多的營養，所以在輔食中還應該要逐漸添加雞蛋、魚類以及肉類的食品。
媽媽買在給7個月的寶寶添加輔食的時候，應該要遵循從糊狀慢慢的變爲稠糊狀，然後再慢慢添加肉類作爲輔食。輔食添加能夠更好的鍛鍊寶寶的咀嚼能力，在添加輔食時口味儘量要清淡，不要添加太多的調味劑。
給寶寶添加輔食應該要遵循營養均衡的原則，每一個寶寶的飯量也都是不同的，需要因人而異，一定不可一概而論，不然是很容易引起寶寶積食現象發生的。
