秋分時間遲早溫度差大，要適度地給寶寶調整衣服褲子，並時刻監管寶寶的飲食搭配，以口味淡爲主導，住宅保持乾淨，多帶寶寶出門主題活動。
衣法：給寶寶穿棉質衣服褲子，確保乾躁與透氣性
這一時節給寶寶挑選服飾，最關鍵的要挑選合適寶寶嫩幼肌膚的材質。最好是以棉質爲主導，能夠提升舒適感和透氣性能。棉質衣服褲子能夠透氣，有利於肌膚新陳代謝。
在有中央空調的屋子裏，要給寶寶穿單面長袖上衣衣服褲子。有一些父母喜愛只給寶寶上穿着個吊帶背心，實際上這類“裸體”的方式既不利透氣都不環境衛生，讓小寶寶的會陰部失去維護。
吃法：飲食搭配以口味淡爲主導，確保新鮮及營養成分
針對歲內純母乳餵養的寶寶，天氣炎熱時最好是不必斷奶後。一歲之上嬰兒的飲食搭配應口味淡易於消化，留意有效配搭，營養搭配。小寶寶的飲食搭配還應留意以下幾個方面：
一、現做現吃，決不能圖方便一次做許多 。既保證營養元素不外流，又防止天氣炎熱難儲存而發生不新鮮乃至因黴變造成拉肚子、中毒了等。
二、有一些家中習慣性熬湯後儲放在電冰箱中，必須時從電冰箱中取下加溫給孩子喝。必須注重的是，一定要完全煮沸後待溫度適合再給孩子吃。一些應季水果如甜瓜等最好是現做現吃，電冰箱裏的涼甜瓜最好是不給孩子吃。
三、要留意水份的填補。天氣炎熱寶寶大量出汗、耗費大，要立即填補水份。能夠給孩子榨一些水果汁，煮綠豆湯，做爲溫開水的填補；一日三餐中也應該有稀飯、冬瓜湯、紫菜湯等。儘量避免喝或不喝飲料汽水。
住法：住宅留意清理，確保無蟎、無發黴
氣侯多雨非常容易產生髮黴，因而要給小寶寶的屋子開展一次完全的“消毒殺菌”：儘可能維持屋子的簡約，降低物件的堆積，將毛絨娃娃清洗個人收藏；牀墊子、枕芯、木地板等保持乾淨、乾躁，以防蛀蟎；有標準的可更換窗紗，也可開展清理，確保氣體通暢且產塵；應用的容器按時消毒殺菌，純棉毛巾、牀單按時清理。
寶寶屋子的溫度不適合過低，應以開窗通風熱對流爲好。一時的溫度高不必立刻吹空調，高溫天氣用中央空調都不應將溫度調整過低，以26℃上下爲宜。
行法：帶寶寶戶外運動，確保降暑和防曬隔離
嬰兒恰好是成長髮育的迅速期，戶外運動十分關鍵。父母要儘可能挑選早上10時前或中午4時後的時間段帶寶寶出門。可讓寶寶在樹蔭下面主題活動。在戶外要給孩子潮溼確保隨時隨地可以食用，與此同時提前準備一個小太陽帽。
帶娃到公共性浴池游水，需備滴眼液。留意泳後“三部曲”：冼澡、滴眼藥、清除口腔內部。
暑假出門度假旅遊，要留意本地的氣侯。備長、半袖衣服褲子；留意飲用水環境衛生和食品衛生安全；齊備各種各樣藥物。
權威專家的好多個小提議
1、給寶寶冼澡後，要把肌膚褶皺處用幹軟的純棉毛巾輕輕地擦拭，最好是在頸部、腋下、肘窩及其大腿內側用棉球塗上一層析痱子水，以透氣性爲好。
2、假如寶寶發燙，可洗溫開水澡。提前準備一條大浴巾，在寶寶出水出水時裹好抱出，擦拭後再穿衣服。既可物理退燒，也可防止因淋浴前後左右溫度差大而加劇病況。
3、假如寶寶出熱痱子要用溫開水清理，冼澡頻次不適合太多，以防危害肌膚的一切正常作用。要維持寶寶肌膚的乾躁，勤脫衣服。患部可以用霍香正氣水、痱子水等塗擦；如發生痱毒時要到醫院醫治。
