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記憶力不好的孩子需要吃什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.01W 次
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記憶力不好的孩子需要吃什麼

孩子記憶力差是家長非常擔心的問題,因爲記憶力不好,對孩子的生活,還有學習方面都會造成影響。記憶力不好也需要及時的應對,在飲食上面就可以調理,那麼記憶力不好的孩子需要吃什麼?

家長可以給孩子做杞子煲生魚吃,需要準備杞子、核桃仁、豬瘦肉、生魚、生薑、紅棗這些食材。杞子可以養陰明目,可以補肝益腎,核桃還可以補腎健腦,做成湯喝味道清潤可口,而且還可以益智強身,家長可以給孩子喝一些。

浮小麥豬心湯可以健脾、健腦、安神益氣、益智等,需要準備大棗、豬心、桂圓肉,還有浮小麥。將豬心處理乾淨,將積血洗乾淨,大棗的核去掉,然後加上料放在鍋裏,加入適量的清水煲湯,大概一個小時就可以,做好以後加鹽調味就可以喝了。

孩子記憶力差可能是注意力不集中的原因,家長需要訓練孩子,讓孩子集中注意力,比如做一些孩子感興趣的事情,提高孩子的興趣。如果孩子休息不好,也容易記憶力差,所以要讓孩子規律作息,養成早睡早起的好習慣。必要的時候帶孩子檢查一下,瞭解具體記憶力差的原因,針對性做治療。

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