現代人都提倡科學養娃，在給寶寶搭配食物的時候，會講究均衡營養。希望能把小寶寶喂的健健康康，白白胖胖的。可能也是因爲，大多父母覺得自己小時候，條件沒有那麼好，現在生活好了，就想讓寶寶的營養一定跟得上。有時也會考慮，寶寶鈣鐵鋅什麼時候吃最好？
寶寶鈣鐵鋅什麼時候吃最好
如果寶寶是純母乳餵養的寶寶，前三個月的母乳含有這些微量元素，而且也能滿足寶寶生長髮育的需要，因此三個月後可以給寶寶適當補充些鈣劑及鋅劑。如果寶寶是人工餵養或者是混合餵養的寶寶， 一般寶寶可以從配方奶粉中吸收到一部分的微量元素，但有的寶寶對鈣的吸收較差，因此一般兩個月左右可以給寶寶口服點促進鈣吸收的如AD滴劑。
寶寶補鈣鐵鋅需要注意什麼
鈣鐵鋅不能一起補，否則影響吸收。補充微量元素不宜過多，如果寶寶沒有缺乏微量元素的話，是不需要額外補充鈣鐵鋅的。讓寶寶多曬曬太陽，能很好的補充維生素D，這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔着玻璃，那樣沒有多大效果，還有根據氣溫的變換選擇合適的時間。
補鈣不要與吃飯混在一。混在一起吃，會影響鈣的吸收，特別是草酸攝入過多，會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D，能促進寶寶對鈣的消化吸收，也是很重要的。魚肝油每天吃1-2個即可。在給寶寶補充微量元素前可以先帶寶寶去檢測體內微量元素含量。根據檢測結果決定如何補。
現在大家瞭解了，寶寶鈣鐵鋅什麼時候吃最好這個問題，如果寶寶各方面都正常，不建議太早給寶寶吃這些保健品。若寶寶平常有缺微量元素的變現，可以到醫院做下檢查，是具體需要補充什麼。小編在這裏建議大家，不要盲目對寶寶進行大補。
