小寶寶在週歲後會越來越活潑可愛，但隨之讓父母頭疼的事情也隨之而來。最常見的就是寶寶入睡難的問題，有時會出現小寶寶特別難哄睡。那麼，一歲寶寶入睡困難的原因是什麼呢？
原因一：環境不適宜，如周邊過於嘈雜，溫度太熱太冷等。如果環境嘈雜，溫度溼度不適宜，也會造成寶寶無法安穩的睡覺，所以應檢查是否有環境因素，影響到寶寶正常休息，並及時的進行調整。
原因二：微量元素缺乏。如鈣缺乏會造成血鈣降低，影響大腦及植物神經造成過度興奮，所以也會導致寶寶入睡困難，以及睡覺後不安穩現象，因此要做進一步檢查，已排除是否有此原因。
原因三：還應考慮是否有寄生蟲病。如果小寶寶腹中有寄生蟲，則常會在晚上爬出肛門外排卵，而刺激到寶寶肛門及肛周部位皮膚，從而也無法讓寶寶很好的休息和睡眠，這也是入睡困難常見的原因之一。
原因四：白天睡覺時間過長。如果小寶寶出現睡覺顛倒情況，如白天睡眠時間過長，則會造成晚上無法很好的入睡，所以對於有睡覺顛倒情況時，也要及時的調整睡眠。
