一週蔬菜食譜推薦
星期一蘑菇蔬菜
原料:蔬菜、蘑菇
蔬菜一般，但營養價值優良，新鮮綠色蔬菜中的維生素c和β-胡蘿蔔素量相對較高，一般每100克維生素c超過30毫克讓孩子們喜歡它！
星期二西蘭三片
星期三芋頭丁
星期四芹菜南瓜粒
原料:芹菜、南瓜
給嬰兒做菜，配色很重要，原料顏色豐富可以大大刺激食慾。這道黃色和綠色的菜，明亮美味。
週五紅玉素杯
週末蔬菜也瘋了
從寶寶喜歡的蔬菜開始，做這些蔬菜給他吃，一定不會拒絕哦
