中國人在外國人眼中總是拘謹、刻板，直到喬冠華1971年在聯合國大會上仰天笑。在中國的傳統中過於崇尚名譽和成敗，不知道傷害了多少代人，即使是今天，中國人現在也是實際上最不能開放的民族。
有張先生和自己的孩子在收藏家的朋友那裏客人，收藏家興趣地介紹自己收藏的寶物，特別擅長向張先生介紹汝窯瓷瓶，張先生聽了他的起源和價值，非常欽佩。大人們的興奮引起了孩子的好奇心，張先生的兒子必須親眼看，但是左右看，不小心瓷瓶啪地摔碎了。老張臉色大變，就要發作了。被收藏家攔住了。
收藏家說:小心嚇唬孩子，打碎瓷瓶很可怕，他還敢做什麼？這個瓷瓶的價值更高，和孩子的個性相比也很少。
人的智慧和能量令人驚訝，但很多人煩惱和平凡是因爲他們自己煩惱的能力更強。
在妨礙人類潛能發揮的許多因素中，臭名昭著的男人被稱爲不能釋放。面對挑戰、危險和不確定因素，面對我們心中高的人，面對重大場合，我們總是感到緊張、緊張、不自信。人在放鬆的狀態下，思維開放活躍，緊張的時候關閉僵硬，我們經常失敗的演講，演講者沒有才能，緊張的時候找不到感覺很少。
雖然沒有人希望自己的孩子不能釋放，但是很多父母不小心幫助了孩子不能釋放的習慣，小時候看到老師的緊張和現在看到領導的緊張是一樣的，小學時進入考場的緊張和之後面試時的緊張沒有什麼不同。
不能釋放的原因主要有兩個，一個太在意別人怎麼看，害怕自己的表現超出別人的期望會引起麻煩，二個太在意事情的結果，害怕失敗。兩者都與中國文化有關，中國人過於重視名譽(名譽畢竟是別人的意見)，在舌頭下壓迫死者的中國人總是以成敗論英雄，勝者王侯敗者寇，敗軍不勇敢。事實上，我們應該告訴我們的孩子，他們的個性比榮譽大。在大多數情況下，他們真正展示自己是最好的。對孩子的期望不應該是具體的結果(如分數和排名)，而應該是孩子們是否真正的努力和成長，這樣孩子們的生活就會有章可循，而不是唯一的諾諾。
只要孩子能關注現在的事情，而不是外界環境和事情的結果，他就不會感到緊張而放不開，只要想發揮自己，事情就會變得簡單，這時候孩子最優秀。據說這就是冠軍的心情。
你是一個能放開的人嗎？下面這些問題看看有多少符合你的情況，條數越多，你就越放不開。
1、當讓人欣喜的事或者讓人感到重大壓力的事出現時，通常輾轉難眠。
2、通常希望自己吃虧，讓別人滿意。
3、在公衆面前演講時，希望自己的發言早日結束，或者從未想過在公衆面前演講。
4、置身複雜環境時，難以適應，行爲失序。
5、 曾有過類似的經歷：面對不容易親近的師長時，很想禮貌的打招呼，可是話到嘴邊卻說不出來，事後後悔不已。
6、表達意見時，要打腹稿。
7、不承認自己是完美主義者，往往因爲過於關心細節而猶豫不決。
8、遇到突發事件時，恐慌或困惑。
9、幼兒時受到的家庭教師重視名譽，現在偶爾會爲太在意別人的意見而束手無策。
10、對於意外的挫折，不能坦率面對。心裏總是有聲音。爲什麼會這樣？我該怎麼辦？
11、與人爭吵或對峙時，他人的觀衆使自己無地自容。
12、想得到什麼，暫時心情不好，很痛苦。
13、如果客人來了，就不能故意等着放心做自己的事。
14、經常爲初學者找不到話題而煩惱。
