寶寶6個月以後，母乳就不足夠給寶寶提供身體所需的營養了。媽媽們也要繼續回到工作崗位去賺奶粉錢，這時候就需要給寶寶斷奶。如果單純的靠乳房自己回奶，那種痛苦是不能接受的，有的媽媽會使用回奶寶，可是喝了回奶寶還是漲的很怎麼辦？
喝了回奶寶還是漲的很怎麼辦
平時乳汁分泌比較多，回奶時出現乳脹和硬結，回奶期間服用回奶寶可以阻止繼續泌乳，緩解疼痛症狀，等沒有乳汁分泌後再將乳汁排擠出來，也可以用吸奶器自己排，也可以去產後康復中心找專業人員排乳，大麥芽煮水頻服。建議產婦注意休息，忌菸酒辛辣涼性食物，注意乳房護理。
回奶的注意事項
1、如果媽媽乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕脹的感覺。
4、如果發現乳房裏有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。
5、平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
6、儘量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
媽媽真的是世界上最偉大的人，餵奶時奶頭會因爲孩子頻率高的吮吸發生破裂，給孩子斷奶的時候，還要面對乳房脹痛的痛苦。每一個階段都有不同的需要面對的問題，所以媽媽們一定要善待自己，對自己好一點，保養好自己的身體，健健康康精彩的生活下去。
