哺乳期中的媽媽奶水會比較多，寶寶吸得不夠多就會造成積奶的情況。如果不能正確處理，奶水積得太久變餿，會對寶寶和媽媽身體造成不利影響。那麼奶太稠老是積奶應該怎麼辦呢？
1、及時到正規的醫療機構檢查，最好中醫調理，必要的時候可以服用些抗生素。
2、要注意飲食習慣，飲食要清淡，不能太過油膩。多補充些營養和水，避免刺激性辛辣的食品。
3、當奶水太多，脹痛的時候，可以溼一條熱毛巾，然後熱敷乳房三分鐘到五分鐘，按摩一下乳房，也可以使用擠奶器或者手把乳房內的奶吸出來，疏通乳腺，促進血液循環。要正確的使用吸奶器，正確的方法是，先吸開一邊，再到另一側，使用也不用太大力，次數不用太頻繁。
4、注意睡覺的姿勢，如果是因爲睡姿不正確導致積奶，可以購買一些鹿角，講它磨成粉末，在睡覺之前用溫水衝開，然後服用，第二天起牀，積奶情況有明顯的緩解。
5、當然，出現積奶情況也不要太緊張，要保持心情舒暢，早睡早起。嚴重的時候可以到正規的醫院檢查，對症下藥，祝早日康復。
