每個女性在生產過後，都需要對坐月子極爲重視。因爲懷孕和生育以後，女性的身體元氣會大大損傷。產後一個月內是調養恢復的重要階段。但是這時候因爲照顧嬰兒等各方面因素都容易導致腰疼。那麼做月子腰疼是怎麼回事？一起來看一下。
1、姿勢單一：女性在產後除了躺着就是坐着餵奶，本身在分娩時已經元氣大傷，加上持續性的一個姿勢，會引起勞累加劇，餵奶時露出腰部，都會導致腰疼出現。
2、休息不足：女性在月子裏需要照顧寶寶，如果是剖腹產的話身體機能恢復的更慢，晚上還要多次餵奶，這就會導致睡眠少，休息不足，從而落下腰疼的毛病。
3、疾病復發：如果女性在分娩前就患有婦科病，腰肌損害，腰突症等，這幾種疾病都是導致腰疼的原因。那麼你現在月子裏就有可能出現症狀加重。
通過本文對坐月子腰疼的介紹，我們大致知道了導致疾病發生的因素。坐月子腰疼，也就是俗稱的月子病，在產後的女性身上是普遍存在的。建議各位媽媽在月子裏儘量躺着餵奶，腰部不要受涼，做好保暖。
