母乳餵養可以很好地促進寶寶的生長髮育。而且對於一個家庭來說，也是比較經濟的。畢竟奶粉的價格是比較高的，而且又不安全。那麼喝自己的母乳會漲奶嗎？
寶媽在哺乳寶寶的過程中，或多或少的都會遇到過奶脹的情況。乳汁分泌比較多的奶脹情況會出現的比較多，如果母乳量比較少的寶嗎奶脹的情況會比較少，寶媽出現奶脹時，一定要用吸奶器吸來出奶汁。如果沒有及時的吸出奶汁就會導致乳房鬱結，從而引起乳腺炎等疾病，對女性的身體是沒有好處的。
爲了讓寶寶有足夠的母乳吃，媽媽們都會在哺乳期吃的比較有營養，會葷素搭配來幫助自己下奶。但是如果母乳吃不完就會被浪費，這是很不好的。媽媽可以通過吸奶器將乳汁擠出，然後裝在真空包裝袋中，放在冰箱裏冷凍，可以等到寶寶添加輔食的時候給寶寶做餅乾，都是很不錯的。
而且如果後面寶媽奶少寶寶吃不飽，也可以給寶寶取出來，放在微波爐裏面加熱就可以給寶寶喝了。這樣做不僅杜絕了母乳的浪費，而且還可以緩解寶媽奶脹。
