坐月子裏可以吃榴蓮嗎

坐月子的時候是需要補身體的，而且產婦爲了下奶，會吃很多對下奶有幫助的食物，爲寶寶提供充足的奶水。有些產婦在月子的時候亂補，導致身體無法承受，那麼坐月子裏可以吃榴蓮嗎？

坐月子時候是可以吃榴蓮的，榴蓮屬於熱性的水果，而且還被人們成爲水果之王，它可以增加身體血液循環的促動，產後身體比較虛寒，吃一些榴蓮是可以補身體的。但是榴蓮熱性，不容易消化，如果吃的太多，那麼很容易上火的，可以和山竹搭配一起食用，效果會好一些。剖腹產的產婦不建議吃，可能會導致小腸粘黏。

月子的時候是可以吃一些香蕉的，香蕉可以促進身體腸胃蠕動，而且香蕉還可以補血，產婦臥牀休息，所以腸胃蠕動能力不足，容易便祕，吃一些香蕉可以預防便祕，改善便祕，吃之前需要用熱水溫一下。

龍眼也是適合產婦食用的水果，屬於溫性的水果，而且還有着補氣血的效果，產婦如果身體特別虛弱，可以吃乾的龍眼肉，也可以用龍眼肉和蛋花熬成湯喝，調養身體是很好的。產婦飲食要少量多餐，以免腸胃壓力太大。